雙梅分別是３歲和５歲，今年８月酸梅也要上小班了，時間過好快。
還記得他們剛出生的前幾個月， 我總是只能在半夜才能擁有一段屬於自己的時間， 看看劇、喝杯茶、偷吃小點心，還要時時留意孩子是不是哭了…。
因為餵母奶所以吃的東西也很講究， 像是沒有咖啡因的黑豆茶或是麥茶， 點心也是挑選比較單純無負擔的，像是優格搭配水果堅果、桂圓紅棗銀耳、紅豆湯、豆漿豆花，大半夜的選擇又更少。
所以只能買一些可以冷藏或常溫保存一開即吃的食品，曾經家裡冰箱冷藏囤了一堆銀耳露和優格，雙梅爸唸佔空間，放到過期都吃不完…。
第一次接觸透過乾燥技術輕巧好帶且方便保存的食品，是寶寶食品常見的優格餅和果乾，吃起來新鮮脆口，對於這類的食品印象就不錯。
後來，23年9月日本旅行也發現超市有很多這類的零食和點心，第一次接觸的是紅豆湯，冬天露營的時候快速來一碗，真的很讚。胡同狗食品口袋私廚的沖泡即食湯品，很快就吸引我的目光。它的產品特色是：
１、使用凍乾技術，保留食物的新鮮度、無水分輕巧便利好攜帶
２、無添加人工香料、無人工色素、無人工調味劑，不論是哺乳期或給小孩吃都很放心
３、少糖低熱量，對於哺乳期結束、體重很容易不知不覺上升的階段來說，也可以放心吃
４、吃素的媽咪也可享用
５、常溫保存不擔心佔用冰箱冷藏空間，保存期限相較冷藏食品也較長（不用有吃不完的壓力）
一共有四種口味，桂圓紅棗銀耳湯、綠豆薏仁湯、紅豆湯、玫瑰洛神銀耳湯，下面這張照片就是產品打開後實際內容物的樣子，照說明書指示，用熱水沖泡、放置５分鐘再攪拌即可享用，因為是夏天所以我沖泡好就放進冰箱冷藏。
桂圓紅棗銀耳湯的還原度百分之百，如果你跟我一樣很愛桂圓紅棗的口味，這一款一定也是你的最愛！不會太甜，冰冰涼涼吃超消暑，可以看到完整的料，也吃得到銀耳的脆口口感，大推！
玫瑰洛神銀耳湯，是很適合夏天的口味，酸酸甜甜的。這一份才76大卡、碳水也才18克，很適合減醣時期想吃甜湯的好選擇。
皮梅最愛的是綠豆薏仁湯，清熱排濕也剛好很適合他，因為他肌膚容易乾燥、抓抓，中醫師建議他可以透過這類的食物來消暑氣。綠豆薏仁湯沖泡開來有一股滿濃的豆味，幫他加了一些鮮奶，咻咻咻一下子就喝光了（明明才吃完晚餐）
紅豆湯相對前３種口味，比較難泡開，攪拌時也要用一點力氣，用湯匙壓一壓～吃的時候也加了一點鮮奶進去，但好像沒那麼搭。
單吃紅豆湯對紅豆湯圓控的我略顯單調，所以翻出冰箱還有麻糬，立馬快速煮熟麻糬，丟到紅豆湯裡一起吃，超幸福的！
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